尧都区三元社区：健康讲座进社区 科普知识入民心

近日，尧都区铁路东街道三元社区邀请国家高级健康管理师王鑫慧走进社区，为居民讲解和生活息息相关的健康常识，引导大家将“健康十小事”铭记于心、外化于形。

讲座中，王鑫慧围绕“人为什么会生病”“人体的健康体质”“现代人们的健康状况”以及“人体的经络穴位”等，进行了详细讲解。同时通俗易懂地为大家讲解了推拿、重点穴位、艾灸等家庭养生常识，分享了日常疾病预防和养生保健知识，加深居民对病理、病因的理解，掌握疾病预防方法，养成科学合理的生活习惯。

针对大家关心的健康话题，王鑫慧还为居民提供了亚健康状况咨询服务，无论是人们常见的各种慢性疾病，还是亚健康问题，都作了全面的分析、给出了针对性建议。

“繁忙的工作总会让大家忽视自己的身体状况，这次听了讲解，让我对生病的原因有了清楚地认识，以后会多多注意，把中医文化运用到生活当中。”居民董女士深有感触地说。

“健康的身体是一个家庭最宝贵的财富，我们为居民讲解了各种常见病的预防、治疗及日常生活中的健康注意事项，进一步普及健康知识，增强大家的健康保健意识，引导大家养成良好的健康习惯，预防疾病，提高生活质量，更好地落实‘健康十小事’。”王鑫慧说。

三个“十小事”发布以来，三元社区围绕文明、环保、健康知识，通过主题党日活动、知识讲座、发放宣传材料、制作宣传小视频等方式，呼吁广大居民积极践行三个“十小事”，助力全市“最初中国·文明临汾”十大专项行动深入开展。